«12 шагов» — реабилитации для людей с разными формами зависимостей

На основе программы «12 шагов» работают группы АА (Анонимные Алкоголики) и NA (Анонимные Наркоманы). В статье рассказываем, что такое программа «12 шагов» и на чем строится ее работа.

Как создавалась программа

Программу в 1939 году создали американцы Билл Уилсон и Боб Смит. Они оба страдали алкогольной зависимостью и после преодоления заболевания, решили организовать групповую работу. В тот год заработала первая группа анонимных алкоголиков. В СССР группы АА работают с 1987 года.

Основная цель участников группы — сохранять трезвость. По своей сути программа реабилитации представляет групповую психотерапию. В ее основе лежит принцип взаимопомощи зависимых друг другу. Работа в группе ведется именно с причиной зависимости. На собраниях участники рассказывают об опыте трезвой жизни и помогают новичкам.

Понятие «психологическое поле» в программе «12 шагов»

Человек постоянно существует в «поле деятельности», в некой системе координат. Эта система привычна для него и он через нее себя определяет. В поле входят: наше окружение, привычки, работа, способы отдыха, близкие люди и т.д. Как только из этого поля пропадает что-то важное, человек испытывает ломку.

Ярким примером тут может быть уход близкого. Утрата, которую переживает человек, может привести к депрессии, повышению тревожности, тоске. Если в квартире отключили интернет, человек начинает раздражаться, потому что не может снять напряжение за игрой или просмотром сериала. Эти примеры абстинентного состояния связаны не с химической зависимостью, а с «полем деятельности».

Потеря частей созданного человеком «поля деятельности» воспринимается как утрата части себя. Алкоголь, азартные игры или наркотики также становятся частью этого поля. И чтобы избавиться от зависимости человеку нужно, исключив объект зависимости из своего поля, чем-то заполнить эту заполнить эту пустоту. Программа «12 шагов» как раз направлена на замену этой пустаты.

Описание программы 12 шагов можно прочитать в заметке — Программа «12 шагов». Описание

Реабилитация от алкогольной и наркотической зависимости. Центра «Осознание»

Роль групповой поддержки в реабилитационных центрах: опыт и преимущества

Роль групповой поддержки в реабилитационных центрах является краеугольной в процессе выздоровления от зависимостей по нескольким ключевым причинам о которых мы расскажем в статье

Читать полностью »
Реабилитация от алкогольной и наркотической зависимости. Центра «Осознание»

Роль семьи в выздоровлении зависимых. Как поддерживать и помогать

Зависимость от алкоголя, наркотиков или других веществ оказывает значительное влияние не только на самого зависимого, но и на его близких. Роль семьи в процессе выздоровления играет ключевую роль, предоставляя зависимому необходимую поддержку и помогая ему преодолевать трудности на пути к выздоровлению.

Читать полностью »
Реабилитация от алкогольной и наркотической зависимости. Центра «Осознание»

Ожидания от реабилитации и то, как она проходит в реальности

Реабилитация от алкогольной и наркотической зависимости часто окружена мифами и нереалистичными ожиданиями. Зависимые и их близкие порой разочаровываются, не получив того, на что надеялись. Чтобы избежать таких разочарований, важно понимать, что реабилитация действительно может предложить и каковы реальные вызовы на пути к выздоровлению. В этой статье мы разберем основные ожидания и то, что на самом деле можно ожидать от процесса реабилитации.

Читать полностью »

Нужна помощь?

Позвоните нам