В женском реабилитационном центре «Осознание» прошла видеолекция и дискуссия Валентина Маркова — нашего духовника и психолога. Тема встречи — фазы проживания потери: от шока и отрицания до принятия. Видеозапись показывает, как на примерах реального опыта и с опорой на духовные и психологические практики обсуждаются переживания утрат — личных, семейных, связанных с зависимостью и восстановлением.

Что в записи:

• краткое объяснение каждой фазы проживания потери;

• практические рекомендации и упражнения для поддержки себя в тяжелые моменты;

• роль общины, молитвы и профессиональной помощи в процессе исцеления;

• живое обсуждение, вопросы и ответы от участниц.

Это одна из лекций цикла «Обретая себя», направленного на восстановление, самопонимание и укрепление ресурсности. Видео будет полезно как женщинам, проходящим реабилитацию, так и их близким и специалистам.

Смотрите лекцию, делитесь впечатлениями в комментариях и поддерживайте друг друга. Если хотите продолжить тему или записаться на следующую встречу — пишите в сообщения сообщества.